Az életnek mindig igaza van
ThetaFloating gyakorlat

Mi lenne, ha abból indulnánk ki, hogy minden jól van úgy, ahogy van. Nem kéne semminek másképp lennie.
Az univerzum legmagasabb intelligenciája, maga az ÉLET tökéletesen rendezi és FORMÁlja önmagát pillanatról pillanatra. E formához tartoznak az észleléseid, gondolataid, érzéseid, reakcióid is. Minden jól van így.
Milyen érzés?
Egyszerűen csak újra és újra tudatosítanod, hogy ez van, ahogy van, ez így van és nem másként, és nem is kéne másként lennie.
Nem kell tudnod, vagy megértened, hogy miért van így, és azt sem kell analizálnod, hogy miért merül fel benned ez meg ez az érzés vagy gondolat.
Akkor is, ha olyasmit észlelsz, amit elítélsz, ami ellen elzárkózol, amit megakadályoznál- vagy valóban meg is akadályozol – hagyd, hogy minden megjelenjék – a Te reakcióiddal együtt, és érezd (ha tudod), milyen érzés ez.
Indulj ki abból, hogy az ellenállásod, az elutasításod is pontosan úgy van jól, ahogy van, ahogy megjelenik benned. A kétségeid, a kérdéseid, az irritációid, a felismeréseid, a boldogság pillanatai, a szeretet hullámai, a reményeid és a félelmeid.
Minden pont így van jól. Hogy ki akarja ezt így?
Az ÉLET maga.

Elég csak megfigyelni
Ennél a kísérletnél – nevezhetnénk gyakorlatnak is – nem kell semmit megértened, bebizonyítanod, semmilyen hátsó szándékot leleplezned, semmit erőltetned vagy elkerülnöd.
Egy egyszerű észlelési kísérletről van szó. Hagyd, hogy hasson benned a következő percekben, órákban, napokban. Mert ilyen mély egy ThetaFloating gyakorlat.
Ha közben megfeledkezel róla, az is hozzá tartozik.
Abban a pillanatban, amikor megint eszedbe jut vége az elfeledésnek; – mit észlelsz most?
Dönthetsz e kísérlet kipróbálása ellen, vagy mellette. Akárhogy is döntesz, pont így van jól.
Az élet így akarja.
Az életnek mindig igaza van.
Készen állsz?
Akkor hajrá!
(Kíváncsiak vagyunk a tapasztalataitokra! Írj nekünk, oszd meg velünk! Tanulj velünk! Ismerd meg a ThetaFloating módszert, tanulj velünk a Kezdő ThetaFloating tanfolyamon, ahol még több gyakorlat vár, tapasztald meg az érzelmi szabadságot, a lélek gyógyulását!)
Esther Kochte 2016 június 2.
Magyar fordítás: Éber Ágnes 2016. június 19.

ESTHER KOCHTE, a ThetaFloating módszer alkotója, szerzőként, performerként, coachként és tanfolyamvezetőként a kreatív alakítás és átváltozás kalandjának szenteli magát.