Az életnek mindig igaza van

Jaaa!Mi lenne, ha abból indulnánk ki, hogy minden jól van úgy, ahogy van. Nem kéne semminek másképp lennie.

Az univerzum legmagasabb intelligenciája, maga az ÉLET tökéletesen rendezi és FORMÁlja önmagát pillanatról pillanatra. E formához tartoznak az észleléseid, gondolataid, érzéseid, reakcióid is. Minden jól van így.

Akkor is, ha olyasmit észlelsz, amit elítélsz, ami ellen elzárkózol, amit megakadályoznál- vagy valóban meg is akadályozol – hagyd, hogy minden megjelenjék – a Te reakcióiddal együtt, és érezd (ha tudod), milyen érzés ez.

Indulj ki abból, hogy az ellenállásod, az elutasításod is pontosan úgy van jól, ahogy van, ahogy megjelenik benned. A kétségeid, a kérdéseid, az irritációid, a felismeréseid, a boldogság pillanatai, a szeretet hullámai, a reményeid és a félelmeid.
Minden pont így van jól. Hogy ki akarja ezt így? Az ÉLET maga.

Ennél a kísérletnél – nevezhetnénk gyakorlatnak is – nem kell semmit megértened, bebizonyítanod, semmilyen hátsó szándékot leleplezned, semmit erőltetned vagy elkerülnöd.

Egyszerűen csak újra és újra tudatosítanod, hogy ez van, ahogy van, ez így van és nem másként, és nem is kéne másként lennie.
Nem kell tudnod, vagy megértened, hogy miért van így, és azt sem kell analizálnod, hogy miért merül fel benned ez meg ez az érzés vagy gondolat.

Egy egyszerű észlelési kísérletről van szó. Hagyd, hogy hasson benned a következő percekben, órákban, napokban.

Ha közben megfeledkezel róla, az is hozzá tartozik.
Abban a pillanatban, amikor megint eszedbe jut vége az elfeledésnek; – mit észlelsz most?

Dönthetsz e kísérlet kipróbálása ellen, vagy mellette. Akárhogy is döntesz, pont így van jól.

Az élet így akarja.
Az életnek mindig igaza van.

Készen állsz?
Akkor hajrá!

(Kíváncsiak vagyunk a tapasztalataitokra!)
Esther Kochte 2016 június 2.
Magyar fordítás: Éber Ágnes 2016. június 19.

Anssi Antila: Párbeszéd az élettel

„Mit tegyek” kérdezte.
“Mit tennél, ha már meglenne mindened?“ kérdezte az élet.
„Ha már mindenem meglenne, semmit se tennék“
„Akkor ne tégy semmit“
„Nem tudok.“
„Miért nem?“
„A semmittevés boldogtalanná tesz.“
„Amikor te semmit sem teszel, akkor én teszek érted valamit“ mondta az élet.
„TE teszel boldogtalanná?!“
„Igen“
„Miért?“
„Ahhoz, hogy boldoggá tehesselek, ki kell hogy takarítsalak. S a por, amit eközben felverek, boldogtalanná tesz“
„És ha kitakarítasz, akkor boldog leszek?“
„Igen.“
„Miért?“
„Mert a boldogság a természetes állapotod.“
„Mit tegyek ahhoz, hogy gyorsabban végezz?“
„Semmit!“
„De azt nem bírom ki!“
„Akkor csinálj valamit.“
„Attól boldog leszek?“
„Nem.“
„Miért bonyolult ez ennyire?“
„Nem bonyolult. Csak el kell viselned egy kis boldogtalanságot. A semmiből nem lesz semmi – kivéve a semmittevést.“
„Nagyon vicces.“
„Az.“
„És ha már tiszta vagyok, akkor mi van?“
„Akkor mindegy, hogy mit teszel.“
„Úgy értem: akkor hogy maradok majd boldog?“
„Ne tégy semmit, ha attól félsz, hogy elveszítesz valamit. Csak akkor cselekedj, ha már maga az első lépés is több örömet okoz, mint e lépés nem megtétele. A többiről én gondoskodom. Bízz bennem.“
„Okay, akkor nem teszek semmit. Kezd el a takarítást.“
„Akkor lazíts – lehet hogy fájni fog. Ès még valami…“
„Igen?”
„Ne gondolkodj – csak érezz!“
„Miért?“
„Különben nem kapcsol be a porszívó.“

Igaz érzések forradalma

A sámánok, ősi kultúrák, a kereszténység is tudta és ismerte az élet négy összetevőjét, Őselemét:
Föld, Víz, Levegő, Tűz. Az ember egy komplex lény, nem bontható különálló részekre, mégis e négy öszetevő azonosítható bennünk: a Föld elem a fizikai lét, a testünk eleme. A Víz az érzelmeinket reprezentálja, a Levegő a gondolkodást, az intellektust; a Tűz pedig a spiritualitás, a lélek, a fény eleme.

Ha kiegyensúlyozott, teljes életet szeretnénk élni, nem elég az anyagi-testi javakat éles elmével kergetni. Többre van szükség: teljességre! Vízre és tűzre is! Feltűnt már, hogy a tested, az érzelmeid, és a lelked “középpontja”: a szíved. Csak az eszed lakik a fejedben. S ha azt mondod: Én, s közben magadra mutatsz, akkor is – na hová mutatsz? A homlokodra? A hasadra? Az ágyékodra? Nem. A szívedre.

“Tessék itt a titkom. Nagyon egyszerű. Jól csak a szívével lát az ember. Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan…”

Okéoké. De mit jelent ez? Mi az, hogy csak a szívével lát az ember jól? Azt, hogy csak szíveddel érezve látsz. Azt, hogy szeress. Azt, hogy ne töprengj! A töprengés nem segít, csak bonyolítja a dolgot.

Érezd amit érzel. Az érzelmek nem veszélyesek, ne félj! Az érzéseid igazából hírvivők. Arról adnak hírt, hogy alapvető szükségleteid és vágyaid mennyire vannak kielégítve. Vágyaidon és szükségleteiden keresztül az élet nyilvánul meg benned.

“Az élet él, és szent okokból élni akar”-emlékszel?

S az élet szentsége: ez már a Tűz! Az élet rajtad, a te “formádon” keresztül éli meg saját teljességét. Ne nyomd hát el ezeket az érzéseket! Ne nyomd el szükségleteidet! Ne söpörd félre álmaidat! Álmaidon keresztül a teljesség bontakozik ki benned. Adj neki teret! Engedd égni a tüzet! Ne töprengj. Érezd, amit érzel.

S azt mondd meg: mire vágysz igazán?

Légy hű magadhoz

Hogy érzed magad? Hányszor talál rád ez a kérdés, naponta? Mersz őszinte lenni, mersz érezni?

Érezz! Érezd, ahogy érzed magad, légy önmagad! Itt megtanulod, hogy vállald fel önmagad! Itt minden az érzésekről szól! Itt merni és érezni tanulsz, kimondani, kihangosítani azt, amit rég elfeledtél, amit talán magadtól sosem mernél! Biztonságban vagy! Mint a repülés, nem látod a távolt, mert nem arra koncentrálsz, ami látsz, hanem amit csukott szemmel is éreznél…ekkor nem védekezel!

Magadban van a biztonság! Ekkor te vagy a pillanat. Megtanulod kiárasztani, amit érzel, mert beleérzel, magadba belenézel, es rájössz az alapigazságra: nincs mitől félni, mind a fehér, a fekete, a jó és a rossz Te önönmagadban van!

A ThetaFloating Hungary kurzus ráébreszt, magad vagy a kulcs, minden benned kel életre és benned fejeződik be!

Akárhogy is van, közel vagy önmagadhoz, mert érzel, és ha érzel, megtanulsz önmagad lenni, magadat nem letagadni! Megtanulod, hogy az érzelmeid nem állnak akaratlagos iránnyitás alatt, hanem benned vannak, és mar nem félsz tőlük.

Megtanulod e technikával magadat átélni, elfogadni, kiárasztani, végül felvállalni!

Miért? Mert Te magad tökéletes vagy! Ez leszel, már most is ez vagy, csak ismerd fel. Ebben segít a ThetaFloating.

(Anikó, Budapest)

Így kellett lennie

Így kellett lennie!

A napokban eljutott hozzám a nyári balatoni everness fesztivál híre, s láttam, hogy az előadók között van Kyriacos C. Markides, aki a 90-es években Daszkaloszról, a ciprusi mágusról írt könyvet.

Nekem, akkor mérföldkő volt az a könyv. Annyira megérintett a történet, hogy egyik este azon kaptam magam, a szívem méllyéből tör fel a kérés, a vágy, hogy én is találkozhassak a tanítómmal.
Szerintem egy hét se telt bele, és az akkor még kicsi gyerekeimmel egy spiri rendezvényen találtam magam (dél amerikai Indián sámánok tanítottak, és egy finoman szép angyalos nő volt ott, akinek egész gyűjteménye volt hegyikristály-koponyákból.)

Úgy emlékszem az egészre, mintha tegnap történt volna, pedig majd 12 éve volt…

Szóval ott, azon a rendezvényen, bemutattak egy szőke, sugárzó aurájú, ragyogó mosolyú kanadai hölgynek, aki a környékemen lakik, és már évek óta gyógyít, és tart meditációkat, éves csoportokat. Nem volt névjegykártyája (ma sincs) az interneten sem találsz róla semmit, még a ház falán sincs névtábla.

Csak az jut el hozzá, akit személyesen odakísérnek…

Amikor a szemébe néztem, tudtam, a kívánságom teljesült, megtaláltam a tanítómat…

Vele indult az én mágikus utam, rengeteget tanultam tőle, s évekkel később kiderült, ő tényleg ismerte Daszkaloszt, a ciprusi mágust 😉

Vigyázzatok tehát a könyvekkel, de még inkább a szív méllyéből feltörő kívánságokkal, mert megváltoztathatják az életeteket!

Mire vágysz igazán?

Ha itt és most megjelenne előtted egy jó szellem, és így szólna:
“Teljesítem egy kívánságodat. Mit kívánsz most legeslegjobban?”

Mit válaszolnál?

Kérlek, fogj papírt és tollat, és írd le a vágyadat!!!

Ne olvass tovább, írj! Adj magadnak néhány perc időt és figyelmet, érdemes!

***

Hogy miért kérdezem ezt?

Mert a vágyódás egy kulcs. A teljességből kiszakadt hétköznapi gondolkodásunk állandóan hiányt érzékel, ellenáll, Szenved és stratégiákat gyárt, hogy megkapja, amit akar. Hajt, küzd, manipulál, magyarázkodik.

A vágyódás már “folyékonyabb”: áramlik.

Ez egy érzésféle, mely bár egy hiányból indul ki, de nem ellenáll, hanem “odaáramlik” és érzészinten összekapcsol a beteljesüléssel, a vágy megvalósulásával.

Összeköt a teljeséggel. Próbáld ki! Íme a lépések:

Írd le legeslegerősebb vágyadat.

Tudd, ez az ami motivál. Ezért kellsz fel reggelente. Ez mozgat.

Képzeld el, milyen lenne, ha a jó szellem tényleg azonnal teljesítené kívánságodat?! Mit tennél, ha megkapnád amire vágysz?

Mi lenne más?
Mi változna az életedben? Írd le ezt is, képzeld bele magad!

Milyen érzés töltene el?
Milyen lenne az életérzésed? Érezd!!!
Hagyd, hogy ez az érzés teljesen kitöltsön, feltöltsön, minden porcikádat átjárja!

És áraszd ki magadból ezt az érzést, sugározd bele jelenlegi élethelyzetedbe… Úgy, ahogy a nap is kiárasztja, kisugározza fényét és melegét.
Áraszd ki új életérzésedet, és hagyd, hogy ez az érzés újrarendezze életed szövedékét…

****

Nos hogy érzed magad?
Mit tapasztalsz?

Látod, hogy igazából érzésekre vágysz?
Biztonságra, szeretetre, szabadságra….

Kiteljesedés

Személyes kiteljesedésed varázsa egy egyszerű gyakorlattal kezdődik:

Személyes tapasztalatából alig tudja valaki, hogy szükségleteink és vágyaink beteljesülése önmagunkban rejlik. Talán hallottunk már erről, de amíg ez az információ nem kristályosodik személyes tapasztalattá, addig ez a tudás csak egy további tégla marad a spirituális tanítások elmélet-épületében. Rossz esetben félre is értelmezzük e gondolatot, és aszkézisként, szükségleteink megtagadásaként éljük meg, saját integritásunk ellen fordulunk és elveszítjük személyes orientációnkat.

Annyira azonosultunk már gondolkodásunk látszatvalóságával, elképzeléseinkkel és sikermércéinkkel, hogy elvesztettük igazi létünk észlelését. Hiányosnak és hibásnak érezzük magunkat, lelki erőnktől megfosztottnak, mások elismeréséért és a harmóniáért vívott örökös harctól kimerültekké és frusztráltakká válva.

Nyugalomra és bensőségességre, örömre és könnyedségre vágyunk – de kárhozatunkra vágyálmunkat kint keressük, a külső világban: helyzetekben, dolgokban, munkában, személyekben. 

Ha ott nem leljük meg, amire vágyunk, elutasítjuk a helyzetet, az adott dolgot, a munkát vagy a személyt és ezzel aztán öntudatlanul szenvedést kreálva, a beteljesülést a jövőbe vetítjük ki. Csakhogy a jövő mindig a jelen pillanat kivetülése és tükörképe! Ha a jelent elutasítjuk, és gondolatban felülírjuk vagy átugorjuk, kielégítetlenek maradunk a jövőben is!

Csak annak a megtapasztalása, hogy mindenféle érzelmi szükséglet beteljesülése benső valódban rejlik, oldoz fel önmagaddal és másokkal támasztott elvárásaid kényszeréből. E nélkül a tapasztalat nélkül beláthatod bár, hogy hiába várod szükségleteid kielégülését a külvilágból; öntudatlanul mégis pótkielégülést fogsz keresni, vagy előre túlfizetésbe /túlteljesítésbe menekülsz, hogy valahogy mégis kiérdemeld kielégülésedet.

Mit tegyünk hát, hogy szükségleteinkre tekintettel legyünk és őket lényegük szerint azonnal beteljesítsük?

Próbáld ki a következő gyakorlatot:

1.Deríts fel egy szükségletedet vagy vágyadat!
Melyik érzés biztosítaná vágyad kielégülését, azaz: mire vágysz érzelmileg?
Abszolút fontos, hogy a beteljesülést ne egy külső körülménytől tedd függővé, hanem esszenciájában átérezd – erre vannak az érzéseid, ők a köldökzsinór, mellyel lelkedhez kapcsolódsz!

2.Áraszd ki a vágyadat ez után az érzés után a téged körülvevő térbe – vagy lelki szemeid előtt képzeld el, amint vágyadat beleárasztod a személybe vagy a helyzetbe, melytől eddig a beteljesülést vártad. Vizualizáld a vágyadat, mint egy színes energiafelhőt, amint beleárad a térbe, a helyzetbe illetve megérinti az adott személyt!


3.Milyen érzés ez, hogy egy bizonyos érzés utáni vágyadat szabadon kiáraszthatod?


4.Hogyan változik a helyzet lelki szemeid előtt? Hogy reagál az illető személy? Milyen érzést vált ki benned a változás?

Fontos, hogy a gyakorlatot eredménykényszertől függetlenül csináld, azaz elvárás-mentesen! Minden elvárás, vagy ragaszkodás egy bizonyos eredményhez, minden el- és visszautasítás visszafogja az életenergia szabad áramlását – ebben áll a szenvedés kialakulásának valódi oka, nem a tényleges helyzetben, vagy személyben. Végezd úgy  a gyakorlatot, mint egy kísérletet! Próbáld ki, mi történik!

Ha sikerül, meglepetten megállapíthatod, hogy a tudatos kiárasztás beteljesíti a vágyat.

Hogy ez hogyan lehetséges?

Amennyiben tudatosan összekapcsolódsz érzéseiddel és szükségleteiddel /vágyaiddal, és ezeket teljesen elfogadod – és pontosan ez valósul meg a gyakorlatban a kiárasztás során – eggyé válsz azzal, ami (benned) van. Ezáltal megszabadulsz öntudatlan ellenállásodtól és jelenléted erősödik. Teljesen jelen vagy, ahelyett, hogy valamiféle gondolatok és elvárások szálain egy fantomvalósággal azonosulnál.

Ebben a teljes jelenlétedben egy mély és jó érzésekkel teli béke rejlik.
Mindaz, amire valaha vágyódnál itt mindörökké beteljesül.
Jelenléted a világban maga a földi paradicsom. Az, ami igazából vagy.

És íme a szerencsés mellékhatás, amiben eleinte reménykedtél:

Mivel minden mindennel összefügg, saját esszenciáddal való egységedben igazi összhangban vagy mindazzal, ami a külvilágban örömteli helyzeteket és találkozásokat hoz.
Nagy a valószínűsége annak, hogy beteljesedett benső állapotod valóban a kívánt forma megvalósulását hívja. De általában valami jobb történik, mint amit remélni mertél. 😉

Kochte Esther (2015. december)